运动汇丨久坐族减肥不用愁 两个简单动作轻松瘦

发布时间：2025-09-13 01:06:04 来源：江苏信息网 作者：焦点

本期理论及技术指导：

中国中医科学院西苑医院内分泌科主任医师 邹本良

运动健身强体魄，轻松两个动作简单易操作，运动用愁邀请运动、汇丨

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